影响男性日常生活的注意事项 PART.1 尽量少接受电磁辐射 x线和y线是:最早被确认能使睾丸生精功能受损的射线,少量照射可使精子数量降低。精子的前身是精原细胞,它对这两种射线很敏感,所以,这两种射线对精子生成危害极大。近年来发现,无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生育功能。 PART.2 注意某些食物和药物 食用粗制的棉子油可抑制精子的产生,雷 公藤等药物会影响生精细胞产生精子而导致无精子症。 避免接触有毒害物质 PART.3 避免暴露高温环境中 临床研究表明,精子的生成需要相对“凉快” 的环境。隐睾症患者之所以伴有精子生成障碍,问题出在睾丸处于暖和的腹腔内。外,经常洗蒸汽浴穿紧身裤、长时间静坐及长期高温作业均可影响精子的生成。 PART.4 避免不良的气候环境 人在气候寒冷、高原缺氧或有的环境中,由于机体不适应,内分泌系统的功能必然受到影响,这就使男性的精子生长发育受到不良影响,使精液内的精子数量减少、质量下降。 |